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I nostri corsi
Yoga
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Le lezioni della durata di 1
ora sono condotte da Marina Lanza, ogni gruppo è composto da un minimo di 5
persone ad un massimo di 10.
Durante le lezioni si effettuano esercizi di respirazione, di
rilassamento, di salute della colonna vertebrale ed altri a beneficio dello
stato psicofisico.
Tra i primi risultati della pratica Yoga gli studenti generalmente
evidenziano un nuovo senso di benessere che migliora la qualità della loro
vita.
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La scuola durante
una conferenza |
Recenti studi scientifici, infatti, hanno
dimostrato che gli esercizi Yoga e la meditazione possono
influenzare beneficamente la salute sia fisica che mentale.
Nel corso dell'anno la scuola Yoga propone incontri con esperti,
seminari, conferenze, dibattiti ecc. |
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LEZIONI STANDARD
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GIORNO
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ORARIO
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LUNEDI |
17,30 e 19,30 |
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MARTEDI |
13,10 e
19,00 |
| MERCOLEDI |
18,30 |
| GIOVEDI |
07,30 e
19,30 |
| VENERDI
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13,10 e 15,00 |
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SABATO |
18,00 LEZIONI PRIVATE |
ALTRI CORSI YOGA
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ORARIO
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YOGA PER BAMBINI |
VENERDI
dalle 15,00 alle 15,45
con età dai 7 ai 10 anni
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YOGA GRAVIDANZA |
MARTEDI
dalle 18,00 alle 19,00
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RILASSAMENTO
E RESPIRAZIONE |
1° SABATO DI OGNI MESE
dalle 11,00 alle 11,45
costo Euro 20
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YOGA IN AZIENDA |
GIORNI E ORARI
DA CONCORDARE
durata 1 ora
costo Euro 70 a lezione |
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YOGA CON PERSONAL
TRAINER
A DOMICILIO |
GIORNI E ORARI
DA CONCORDARE
costo Euro 60 a lezione
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Costi comprensivi del 20%
IVA
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COSTO DELLE LEZIONI STANDARD (durata 60 minuti)
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ISCRIZIONE VALIDA 12 MESI |
€ 60,00
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UNA LEZIONE ALLA SETTIMANA PER 1 MESE |
€ 65,00
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DUE LEZIONI ALLA SETTIMANA PER 1 MESE |
€ 120,00
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UNA LEZIONE ALLA SETTIMANA PER 2 MESI |
€ 120,00
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DUE LEZIONI ALLA SETTIMANA PER 2 MESI |
€ 230,00
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UNA LEZIONE INTRODUTTIVA |
€ 20,00 |
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LEZIONE PRIVATA |
€ 50,00 |
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